gedan barai Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... cuki-uke gedan juki-uke
8.2.2013 Marta Rozpis tréninkůOddíl KARATE HLINSKO Tréninky jsou v sokolovně v Hlinsku - malý sál v 1.patře. Úterý (Zdražil Milosl...
7.2.2013 Marta Heian Godan - prázdnota Heian 5 je kata nicoty (prázdného prostoru) v Musashiových elementech. Běhe...Cloud
