Heian Godan – prázdnota
Heian 5 je kata nicoty (prázdného prostoru) v Musashiových elementech. Během skoku se odpoutáte od základny, od protivníka, prostě ode všeho. Karateka jakoby tímto symbolicky vyprázdnil svoji mysl a stal se tak součástí nekonečného toku energie .
V této kata se používá speciální poloha předloktí, zvaná “ tekoucí voda“ (mizu-nagare). Je určena pro trenování úderů pěstí. Je třeba dbát, aby předloktí udržovalo polohu rovnoběžnou s hrudníkem.
Kata Heian Godan v provedení:
- Jindřich Pilmann –https://www.youtube.com/watch?v=k-4lp-G0Ki8