• Category Archives Gangaku-jeřáb stojící na skále
  • No Title

    Posted on by Marta

    Gangaku-jeřáb stojící na skále

    Gankaku svým obsahem napodobujícím postoj jeřába.

    Pohyby této katy připomínají ptáka jeřába, jenž stojí na jedné noze na skále, připraven vrhnout se na svoji kořist.Ze cvičení této kata lze vhodně rozvíjet schopnost udržování rovnováhy na jedné noze, kop stranou a užití úderu hřbetem pěsti.

    Kata Gankaku v provedení:

     

    GANGAKU