teisho awase uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... te osae uke ude uke
7.2.2013 Marta Sochin Sochin je jednou z nejpopulárnějších kat stylu Shotokan z jediného důvodu - je jednoduše krás...
7.2.2013 Marta Jion Jion je buddhistický termín a zároveň je to název chrámu v Číně, který byl zasvěcen praktikován...Cloud