morote uchi uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... kakuto uke nagashi uke
7.2.2013 Marta Vznik karate V historii karate-do existují tři důležitá období, která měla významný vliv na roz...
9.2.2013 Marta Shotokan Styl Shotokan je rozpoznatelný svými přímočarými údery, bloky a kopy z nízkých postojů....
