hikazuki geri uke Attached Source Kryty -uke V obranných technikách se karate liší od boxu anebo jiných bojových umění. Pro vlastní krytí proti kopům existuje řada technik, jež užívají jak chodidlo či holeň, tak i dlaň či předloktí.... Haiwan nagashi uke jodan juji uke
8.2.2013 Marta Pravidla pro závodníky oddíluPravidla pro závodníky oddílu Hlavní myšlenky pravidel 1. Pokora je nevětším hnací motorem. 2. ...