šiko dači Attached Source Postoje Silná technika může vzejít pouze z pevného a správně vyváženého postoje. Jakákoli technika, ať již účinná, nebo ochranná, nemůže mít požadovanou účinnost, pokud tělo bojovníka postrádá rovnováhu a sta... sančin dači postoje šizentai - upravené
8.2.2013 Marta NÁZVY POSTOJŮ ZENKUTSU DACHI - (zenkutsu dači) postoj s pokrčenou přední nohou a nataženou zadní noh...
9.2.2013 Marta Shotokan Styl Shotokan je rozpoznatelný svými přímočarými údery, bloky a kopy z nízkých postojů....