postoje šizentai Attached Source Postoje Silná technika může vzejít pouze z pevného a správně vyváženého postoje. Jakákoli technika, ať již účinná, nebo ochranná, nemůže mít požadovanou účinnost, pokud tělo bojovníka postrádá rovnováhu a sta... neko aši dači postoje šizentai - upravené
9.2.2013 Marta Druhy kumite Guhon kumite - V tomto typu cvičného souboje se nacvičuje přesnost a správná síla úderů...
6.2.2013 Marta Empi- letící vlašťovka Empi je jednou z kat tzv. Velké čtyřky. Na rozdíl od Jion je obtížně zvládnut...