šiko dači Attached Source Postoje Silná technika může vzejít pouze z pevného a správně vyváženého postoje. Jakákoli technika, ať již účinná, nebo ochranná, nemůže mít požadovanou účinnost, pokud tělo bojovníka postrádá rovnováhu a sta... sančin dači postoje šizentai - upravené
7.2.2013 Marta Gojushiho-Sho Jméno Gojushiho znamená „54 kroků“ nebo „54 nasměrování Na Okinawě se dodnes tato kata...Cloud
9.2.2013 Marta Principy Kata Pro dokonalé zvládnutí kata je zapotřebí nejen její praktikování, ale je nutné...